Tout d'abord, on étudie les mouvements de base.
Ensuite, on enchaîne ces mouvements pour créer un "poomsae".
Ces technique s'apprenent au fur et à mesure de la progression dans le sport,cela permet également de progresser en combat.
Ceci est le plus simple des coups de pied du taekwondo.
Il s'agit d'un coup de pied de face à la tête.
On l'appelle "AP TCHAGI" ou coup de pied en avant.